Accueil
L'association
L'enseignante
Les cours
Tarifs & Planning
Contact
Réservation cours
More
Use tab to navigate through the menu items.
se connecter
Profil
A rejoint le : 8 sept. 2018
Posts
25 juil. 2018
∙
2 min
Travail des adducteurs et hanches : facile à faire chez vous mais indispensable pour coureurs et tra
Les adducteurs et les hanches sont très sollicités lors de la pratique sportive. Voici un exercice à réaliser, composé de 4 niveaux de...
90
0
18 juil. 2018
∙
2 min
Soigner son corps après le travail
Les méfaits de la sédentarité sur la santé ne sont plus à prouver. Rester assis de longues heures au bureau nous expose à un risque de...
109
0
11 juil. 2018
∙
1 min
Le stretching postural fait des émules
Créé par Jean-Pierre Moreau, kinésithérapeute du sport, le stretching postural allie tonification, étirements et relâchement musculaire...
43
0
Voir plus
battaglialydie
Administrateur
0
Abonnés
0
Abonnements
Suivre
Following icon
Plus d'actions
Profil
Blog Posts
Blog Comments
Blog Likes