Stage d'été Bien -être

Du 17 au 22 juillet 2021 

Dans les yourtes du Béarn au domaines des deux clos.

495 euros 

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6 jours et 5 nuits dans des yourtes !

Une expérience unique !! Pension complète !

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Plus de 20h de pratique autour du YOGA 

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Temps libres les après-midi pour profiter de la richesse de la région ou encore plus de bien être avec les bains nordiques, massages ayurvédiques, réflexologie, randonnées ou encore baignade au lac situé à 2km.

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Plus d'infos :

Contact et inscription :  

06.99.30.39.36

L'ASSOCIATION

 Bloom est une association loi 1901, née de la volonté de sensibiliser  tout un chacun

sur l’importance de pratiquer une activité physique sportive en raison de ses bienfaits sur la santé physique,

mentale, sur le bien-être et l’équilibre intérieur au sens large,

ou encore pour développer et maintenir une bonne condition physique.

Bloom a été intégré à la charte Sport Santé.

Au delà, de promouvoir les bienfaits d’une pratique sportive, nous proposons

notre vision du sport en offrant un enseignement de qualité autour de disciplines d’expression

et d’entretien douces (Pilates, Stretching-Postural, Gym De Gasquet, Yoga, Garuda) qui s’adressent tant

aux femmes qu'aux hommes, femmes enceintes ou séniors.

Le travail sur la conscience de son corps, l’endurance, la résistance, l’adresse, la vitesse, la force, la souplesse et l’équilibre sont les clefs d’une condition physique et psychique efficace et efficiente.  

NOS VALEURS

Nos cours sont toujours

des moments qui sont effectués dans une ambiance agréable

où bonne humeur et relâchement sont au rendez-vous, avec des moments de partage et d’échanges avant puis après le cours.

convivialité

  philantropie

  Nous souhaitons mettre l’humain

au cœur de nos projets.

Nos séances sont réalisées en vue de préserver la santé physique

et psychique de l’ensemble de nos pratiquants, tout en améliorant leur quotidien grâce à la pratique

de techniques gymniques douces adaptées.

Nous sommes tous responsables

de nous-mêmes, ce qui implique que nous sommes dans notre devoir de nous soucier de notre santé

et de notre bien-être. Cela passe dans un premier temps

par la pratique d’activités sportives

respectueuses de notre corps.

responsabilité

L'ENSEIGNANTE

Lydie Battaglia

Ancienne gymnaste, Lydie a obtenu son Certificat de Qualification Professionnelle Animatrice de loisir sportif, Activités gymniques d’expression et d’entretien, spécialité gymnastique douce, ainsi que son BPJEPS AF option cours collectif.

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Elle a été formée à la méthode Pilates (Matwork 1, Matwork 2, Matwork 3, Pilates avec petit matériel et Pilates adapté pour les séniors et femmes enceintes) auprès de la Fédération Sports Pour Tous (SPT) et chez Leaderfit, à la méthode A.P.O.R du Dr Bernadette De Gasquet (en Abdominaux : arrêtez le massacre niveau 1 et perfectionnement abdos, Fitball, en "Yoga sans dégât", et en yoga pré et post natal). Elle a également complété sa formation Yoga en Ashtanga niveau 1 et 2 auprès de la fédération SPT avec Flora Brajot. Lydie  est formée également à la méthode Jean-Pierre Moreau en Stretching Postural niveau 1 et niveau 2 et Méthode Garuda Matwork 1 et "Seated and Standing", avec matériel (brique et foam roller). Dernièrement Lydie a suivi la formation APSPM (activités physiques et sportives sur prescription médicale).  

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Lydie a validé sa formation Alimentation et Activité physique et peut ainsi apporter du conseil en nutrition. Attirée par le public sénior, Lydie a  validée la formation PIED (Programme intégré d'Equilibre dynamique) / Form'Equilibre, Forme et Bien-être, mémoire et nutrition auprès  de la fédération SPT et de l'ASEPT Gironde (Association Santé Education et Prévention sur les territoires de la Gironde) dans le but de sensibiliser ce public à anticiper les effets du vieillissement corporel et faire de la prévention en les aidant à adopter les bons réflexes dans leur vie du quotidien.

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Lydie possède une deuxième casquette, elle est formatrice au sein de l'équipe régionale Sports Pour Tous aux métiers de l'animation et  du sport santé.

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Soucieuse de la préservation de la santé et sensible aux dimensions

sociales issues du sport, c'est avec dynamisme et sincérité que Lydie

transmet aujourd’hui sa passion auprès d’un large public, à travers

un enseignement aux couleurs de la convivialité et du lien social.